你的“大脑年龄”意味着更长寿

联合王国的一项新研究发现, 你的大脑可能与你的身体不一样,而“年长”的大脑可能与更年轻的死亡风险增加有关。

这项研究报告说,研究人员脑部年龄较大的研究结果表明,与那些年轻的大脑相比,脑力和身体健康状况较差的人更有可能死于较早的年龄。

英国伦敦帝国理工学院(Imperial College London)神经科学家,铅研究作者詹姆斯·科尔(James Cole)在一份声明中表示: “如果你的大脑被预测为比你的真实年龄还大,那么[反映]可能会发生负面的事情。[ 你不知道大脑的10件事 ]

根据研究报告,研究人员在分子精神病学杂志(Molecular Psychiatry)今天(4月25日)发表的研究报告中,研究人员使用一种利用人工智能来分析脑部扫描信息的技术来预测人们的大脑年龄。

这项技术是在2010年开发的,涉及到测量一个人的大脑的体积,并观察脑内白质和灰质的数量。研究人员利用大约2000到18岁之间的大脑进行脑部扫描,“训练”了一个计算机程序来预测一个人的大脑年龄。

该技术随后在一组超过650名81岁的人进行了测试。这些人是苏格兰长期研究的一部分,这个研究称为洛西恩出生队列1936年。这组成年人的大脑已经被扫描过,当时他们是73岁,这些人也进行了医学和认知测试。

研究人员发现,脑力衰老大于实际年龄的人在医学和认知测试中得分更差。例如,研究人员发现,与老年人相比,老年人的握力较弱(意味着他们不能抓紧一个物体),肺活量较低,行走速度较慢。这三个因素与不健康的老龄化有关。

此外,研究人员发现,年龄大的人更容易在80岁前死亡。具体而言,80岁以前死亡的男性平均年龄比平均年龄大8岁,80岁以前死亡的女性的平均年龄比平均年龄大2岁。

这项研究显示,脑龄增加的每一年都与80岁之前死亡风险增加6%有关。换句话说,一名74岁的大脑中有一名75岁的大脑,在80岁以前死亡的风险比74岁的74岁大脑高6%如果大脑2岁以上,死亡的风险会高出12%。[ 7种思维和身体随年龄变化的方式 ]

然而,这项研究有几个限制。例如,研究人员指出,研究人员平均比普通人群更健康,因此目前还不清楚这些发现在不健康的人群中是否会有所不同。此外,研究人员只查看老年人的脑部扫描,所以未来的研究应该包括更广泛的年龄。

研究人员说,在大脑扫描技术可以用于医生办公室之前,需要更多的研究。

未来,“有人可以去看医生,进行脑部扫描,医生可以说,’你的大脑已经比自己年长10岁了’,并且可能会建议他们改变饮食或者生活方式,或者开始一门课程的治疗,“科尔说。他说:“但是,目前来说,在这样的个人层面上使用还不够准确。

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